Bassengtrening -
Holmen Svømmehall
Treningen foregår i terapibassenget (34 grader) og er ledet av fysioterapeut. Treningen passer perfekt for deg som har muskel-skjelettplager, ryggsmerter, er gravid, har bekkenleddsmerter eller vonde ledd. Vektløsheten og det varme vannet gir ledd og muskler avlastning og lindrer plagene, samtidig som kroppen får trent effektivt. Timen inneholder kondisjon, styrke, balanse, bevegelighet og avspenning.
Treningen passer for både kvinner og menn.
Sted: Holmen Svømmehall
Tid:
Mandager kl 13.45-14.30
Onsdager kl 14.45-15.30
Høst 2026: 19.aug-16.des. Ikke trening i høstferien. Bassenget følger skoleruten.
Vår 2027: 11.jan-16.jun. Ikke trening i vinterferien, påskeferien og røde dager.
Påmelding: bindende påmelding til femelle.fysio@gmail.com. Løpende påmelding.
Pris:
-
5 klipp: 900 kr
-
10 klipp: 1800 kr.
-
20 klipp: 3400 kr. (gunstig om man ønsker å trene x 2 i uken)
Klippene er gyldige i ett år fra kjøpsdato.
Inngang til bassenget tilkommer i prisen.
Det lønner seg å kjøpe klippekort! Evt månedskort (kommer an på hvor mange ganger du trener i mnd)
Se svømmehallens nettside for priser:
Påmeldingen er bindende og ubenyttede kurstimer refunderes ikke.
Har du spørsmål eller ønsker mer informasjon, ta gjerne direkte kontakt med Line på e-mail: femelle.fysio@gmail.com
Håper å se deg! :)
Mvh
Line Wittersø
Fysioterapeut
Femelle Fysioterapi og Asker Kvinnehelse
Ved påmelding husk å registrer:
- navn
- din fødselsdato
- adresse
- telefonnummer
- mailadresse
